Herzlichen Willkommen auf der Seite der Psychotherapiepraxis Glückauf
Glückauf meint den guten Wunsch, dass es aufwärts geht, und will Positives mit auf den Weg geben. Anliegen, die uns so oder so ähnlich auch in einem psychotherapeutischen Kontext begegnen. So kennen jeder Mensch und jede Biografie Höhen und Tiefen. Kommt das Verhältnis beider zueinander ins Wanken, kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu suchen. Als approbierte Psychotherapeutin mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie biete ich Ihnen diese in meiner Praxis in Castrop-Rauxel gerne an. Dabei ist es mir in meiner psychotherapeutischen Arbeit besonders wichtig, Sie empathisch, wertschätzend und vertrauensvoll auf Basis wissenschaftlich fundierter Methoden zu begleiten. Auf dieser Seite finden Sie alle wichtigen Informationen über Psychotherapie im Allgemeinen und mein Behandlungsangebot im Speziellen. Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, erreichen Sie mich persönlich per E-Mail oder während meiner telefonischen Sprechzeiten. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen. GLÜCKAUF!
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine wissenschaftlich fundierte Therapieform, die darauf abzielt, Menschen zu helfen, ihre Gedanken und Verhaltensweisen besser zu verstehen und zu verändern, um psychisches Wohlbefinden zu stärken.
Psychologische Beratung und Coaching sind wirkungsvolle Methoden, um in schwierigen Lebenssituationen Unterstützung zu bekommen, auch wenn keine psychische Erkrankung vorliegt.
Die Sportpsychologie hilft AthletInnen, den Kopf genauso gut zu trainieren wie den Körper, um einerseits bestmögliche sportliche Leistungen abzurufen und andererseits mentale Gesundheit zu fördern.
